Juni 2024 Aktionstag Alkohol
"Wem schadet Dein Drink?“
Im Rahmen der Aktionswoche Alkohol informierte die Fachgruppe Sucht am 12.06.2024 von 10:00 bis 16:00 Uhr mit einem Stand am Ceka Brunnen in der Fußgängerzone in Gifhorn. Es wurde über die Gefahren von Alkohol für sich und andere aufgeklärt, alkoholfreie Cocktails angeboten und Unterstützmöglichkeiten bei Suchterkrankungen werden aufgezeigt. die Selbsthilfekontaktstelle war mit vielenfälitgen Information zur Suchtselbsthilfe vertreten. [ Selbsthilfekontaktstelle ]
Mai 2024 Erzählsalon Seele in Farben - Lebensgeschichten inklusive
VORLESEN - LAUSCHEN - ERZÄHLEN - Lebensgeschichten inklusive
Am 28.05.2024 fand in der Stadtbücherei Gifhorn der Erzählsalon des Vereins Stellwerk e.V. statt.
Die Teilnehmer*innen konnten in der Zeit von 16:00 - 18:00 Uhr Geschichten - Lebensgeschichten vorlesen, lauschen und ins Gespräch zu kommen.
Die Mitgleider des Bündnis gegen Depression Gifhorn stellen ihr Angebot vor. Das Projekt wird von Aktion Mensch gefördert.
April 2024 Gesundheitstag in der KVHS Gifhorn
Der Gesundheitstag am 24.04.2024 in der KVHS in Gifhorn mit der Vorstellung des Programms „teamw()rk für Gesundheit und Arbeit“ für Menschen in Erwerbslosigkeit wurde gut angenommen. Die vielfältigen Mitmachangebote und Vorträge aus den Bereichen Yoga, Entspannung, Bewegung, Stressabbau, Herzgesundheit und Präventionskursen sehr informativ. Die Teilnehmer*innen konnten sich ein gesundes Frühstück zubereiteten und Informationen zum gesunden und günstigen Einkaufen wurden anschaulich dargestellt. Dazu gab es kostenlose, kleine Snacks (Obst und Nüsse). Die zusätzlichen Informationsstände mit nützlichen Tipps von folgenden Einrichtungen: KVHS Gifhorn, SportRegion OstNiedersachsen, Gesundheitsberatung (Astrid Wiegmann/BNW), Progressive, Muskelentspannung (Frauke Jungk-Roepke), Jobcenter Gifhorn, LVG & AFS, die Deutsche Rentenversicherung und der Selbsthilfekontaktstelle AWO-Selbsthilfegruppen rundeten das Prgramm ab.
November 2023 Mitbringfrühstück
Am 18.11.2023 lud die Selbsthilfekontaktstelle die Selbsthilfeengagierten zum Mitbringfrühstück ein. In den Räumen des AWO Ortsvereins trafen sich 18 Selbsthilfeaktive. Alle hatten eine Köstlichkeit mitgebracht, so entstand ein großes Buffet. Eine Teilnehmerin stellte fest: " Dieses Mitbringfrühstück ist mindestens genauso gut wie das Frühstücksbuffet in einem Hotel." Der Austausch für die Teilnehmer*innen war in dieser entspannten Runde sehr gut. Für 2024 ist wieder ein Mitbringfrühstück geplant.
September 2023 Laufveranstaltung - Seele in Bewegung
Das Aktionsangebot des Büdnisses gegen Depression - "Wege aus der Depression" findet am 07.09.2023 um 16:00 Uhr (offener Beginn) auf der Schlosswiese in Gifhorn statt. Die regionalen Beratungs- und Hilfsangebote werden vorgestellt. Um 17:00 Uhr ist der Startschuss für Laufen - Gehen und Walken rund um den Schlosssee. Es kann ein Mini-Sportabzeichen durch den Kreissportbund gemacht werden. 19:00 Uhr ist Ende der Veranstaltung.
August 2023 Vortrag „Leben mit Long COVID – Infos und persönliche Erfahrungen“
Prof. Dr. Dieter Jahn war gerade dabei im Februar 2020 die ersten COVID Teststationen für die Kliniken in der Region Braunschweig/Wolfenbüttel mit aufzubauen und dachte als Infektionsbiologen kann doch COVID ihn nicht erwischen. Aber dann, Ende März 2020 kämpfte er im Klinikum Braunschweig mit dem COVID Erreger um sein Leben. Als er Mitte April entlassen wurde, waren die paar Stufen zur eigenen Haustür schon eine Herausforderung.
Während sich die körperliche Fitness mit der Zeit und einigem Training besserte, blieben eine gewisse Antriebslosigkeit und 2 Stunden jeden Tag mehr an Schlafbedarf - bis heute! Das veränderte das Berufsleben des ehemaligen Vizepräsidenten der TU Braunschweig drastisch. Anfänglich bekam er für das zusätzliche Schlafen von dann 14 Stunden pro Woche eher ein süffisantes Lächeln „…ja ja, Du hast doch immer gerne geschlafen..."
Es dauerte fast 2 Jahre bis Long COVID erkannt wurde und nun auch anerkannt ist. Er ist bewusst offen mit seiner Erkrankung und dem folgenden Long-COVID-Symptomen umgegangen, auch über die Medien. Gleichzeitig ist er auch Mitglied im Long-COVID Expertenrat der Landesregierung. In der Veranstaltung will er einen kurzen Überblick über den momentanen Kenntnisstand zu Long COVID geben, eigene Erfahrungen einfließen lassen, aber hauptsächlich mit seinen Zuhörern diskutieren. Das gemeinsame Gespräch stand im Mittelpunkt stehen.
Juli 2023 Erster CSD in Gifhorn
Gifhorn bleibt bunt!
Das Queere Netzwerk Gifhorn lädt zum ersten Gifhorner Christpher Streeet Day (CSD) am Samstag, den 08.07.2023 ein.
Alle aktuellen Informationen sind hier zu finden: [ Christpher Street Day Gifhorn ]
Juni 2023 Workshop "Die heilende Kraft des Humors"
Das kann ja HEITER werden... der Humor-Experte und Moderator Felix Gaudo ließ die Teilnehmer*innen erleben wie Humor wirkt: als Grundlage für Vertrauen und Kooperation, als Konfliktlöser, als Motivator. Die heilende Kraft des Humors im Workshop konnte die Anwesenden am Freitag, 2. Juni 2023 im Mehrgenerationenhaus in Gifhorn, Steinweg 20 erleben. Die gute Nachricht war und ist: Humor ist trainierbar! Wir freuen uns über Ihre Anmeldung per E-Mail:
Juni 2023 Tag der Senioren
Am 03.06.2023 fand der 22. Tag der Senioren in der Gifhorner Fußgängerzone statt. Die Selbsthilfekontaktstelle nahm mit einem Stand teil. Die zahlreichen Besucher konnten sich am Stand über das Selbsthilfeengagement informieren, es fanden viele Gespräche statt. Das neue Glücksrad hatte einen erfolgreichen Start.
Mai 2023 Tag der offenen Tür im Beratungshaus in Wittingen
Am 02.05.2023 fand im Beratungshaus in Wittingen am Hindenburgwall 19 ein Tag der offenen Tür statt.
Die unterschiedlichen Einrichtungen stellten ihr Beratungsangebot im ehemaligen Haus des Isenhagener Kreisblatts vor.
Es gab gibt Kaffee und Kuchen und viele Aktionen. [ Einladung ]